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一天中有3个适合喝普洱茶的时间，早上8点饮用普洱茶，可以补充人体在睡眠时所流失的水分。下午3点饮用普洱茶，桥本氏可以喝普洱茶吗能让人消除人体疲劳感，使人集中精力去工作学习。饭前喝普洱熟茶 发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶，熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质，正因为减少了生茶中对肠胃刺激物因此空腹喝熟茶不会引起身体不适，丁? 1、姜枣陈皮茶——能驱寒 材料:生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水冲服。自觉受了寒便可饮用，或出门回家后饮用。
建议下午喝姜枣茶。 姜茶性质温和。适量姜枣茶能温中散寒，补血益气。祛湿消炎的功效。在三伏天。人体是开放的。上午10点到下午2点，身体处于巅峰状态。 |来源：仁化县-滚动
